มีโรคหลอดเลือดสมอง
ตีครอบครัวของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาก? การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดของคุณการวิจัยใหม่แสดงให้เห็น
จากการศึกษาของคนอังกฤษผิวขาวกว่า 306,000 คนพบว่าการออกกำลังกายรับประทานอาหารที่ถูกต้องและไม่สูบบุหรี่ลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง –
แม้แต่ผู้ที่ DNA มีใจชอบพวกเขาในการโจมตี
การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นถึงศักยภาพของมาตรการในการดำเนินชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองในประชากรทั้งหมดแม้ในกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง “ทีมวิจัยกล่าวโดย Loes Rutten-Jacobs นักวิจัยจากศูนย์โรคทางระบบประสาท กรุงบอนน์
การศึกษาระยะเวลา 7 ปีได้ติดตามผลลัพธ์สำหรับผู้อยู่อาศัยในสหราชอาณาจักรนับพันคน พวกเขาอยู่ในช่วงอายุจาก 40 ถึง 73 ที่จุดเริ่มต้นของการศึกษาและไม่มีประวัติก่อนหน้าของโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย
นักวิจัยใช้ยีน 90 สายพันธุ์ที่ทราบกันว่าเชื่อมโยงกับจังหวะเพื่อคำนวณ “คะแนนความเสี่ยงทางพันธุกรรม” สำหรับผู้เข้าร่วมการศึกษาแต่ละคน
แน่นอนว่ายีนนั้นสำคัญ โดยรวมแล้วอัตราโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น 35 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ที่มีคะแนนความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูงเมื่อเทียบกับผู้ที่มีคะแนนต่ำ
อย่างไรก็ตามผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี – ไม่สูบบุหรี่ไม่อ้วนออกกำลังกายเป็นประจำและกินอาหารที่อุดมไปด้วยผักผลไม้และปลามีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองต่ำกว่าผู้ที่มีวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ 66% สิ่งนี้ถือเป็นจริงโดยไม่คำนึงถึงระดับความเสี่ยงทางพันธุกรรมต่อโรคหลอดเลือดสมองนักวิจัยกล่าว
วิถีชีวิตดูเหมือนจะสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง จากการศึกษาพบว่าผู้ที่มีความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูง บวก การใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการเป็นสองเท่าของโรคหลอดเลือดสมองเมื่อเทียบกับผู้ที่รวมความเสี่ยงทางพันธุกรรมต่ำเข้ากับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
เพศก็มีความสำคัญเช่นกัน
จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ออนไลน์ 24 ต.ค. ใน BMJ ในทุกประเภทของความเสี่ยงทางพันธุกรรมและการดำเนินชีวิตผู้ชายมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองสูงกว่าผู้หญิง
การศึกษาไม่สามารถพิสูจน์สาเหตุและผลกระทบได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญในสหรัฐอเมริกากล่าวว่าการค้นพบนี้สมเหตุสมผล
พวกเขา“ เตือนเราอีกครั้งว่าควรเน้นการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีในประชากรทั้งหมด” ดร. Eugenia Gianos ผู้กำกับดูแลสุขภาพหัวใจของผู้หญิงที่โรงพยาบาลเลนนอกซ์ฮิลล์ในนิวยอร์กซิตี้กล่าว
“ การสูบบุหรี่สัมพันธ์กับอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดสมองสูงสุด” เธอกล่าว“ และความเสี่ยงสูงในผู้สูบบุหรี่ไม่ว่าพวกเขาจะมีความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูงหรือต่ำ”
ดร. แอนดรูว์โรโคฟชี้นำบริการโรคหลอดเลือดสมองที่โรงพยาบาลเซาธ์เวลล์เฮลธ์สของเมืองเบย์ชอร์ประเทศสหรัฐอเมริกา
เขากล่าวว่าการศึกษานั้น จำกัด ด้วยการให้ความสำคัญกับผู้ป่วยสีขาวและมันไม่ได้แยกประเภทย่อยของโรคหลอดเลือดสมองออก
อย่างไรก็ตาม“ มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแสดงให้เห็นว่าผู้คนสามารถเลือกการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองโดยไม่ขึ้นกับองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่กำหนดไว้ล่วงหน้าของพวกเขา “Rogove กล่าว
